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Ayer pasé el día con mi madre. ¡Recibimos masajes y comida tailandesa, así como fue la mejor!
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Una serie de evaluación de libros y podcasts de gran escucha como podcasts
Luego se fue por Lisa Jewell, ofrecida en Audible, Amazon o en cualquier lugar que se vendan los libros.

¿Es ‘entonces ella se fue’ una gran escucha? ¡Aquí está mi reseña!

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Luego, salimos y disfrutamos de la pelea en la casa de mis padres. Canelo perdió, sin embargo, solo tiene 23 años, por lo que tiene mucho tiempo para ser el campeón mundial. ¡Ve Canelo!

Obtuvimos la pizza Gigante con cobertura de chorizo. Es ridículo. Además de las bebidas normales y los bocadillos.

¡Mi pastel de Tres Leches fue un éxito! Receta que vendrá mañana.

¡Hoy es un día de descanso, así que celebré con Pancake Sunday! Pero, he estado soñando con ese crepe que tuve en Las Vegas alguna vez considerando eso el fin de semana pasado. Fue fantástico e indulgente, así que deseaba hacer una versión un poco más saludable.

Hice crepes de proteínas y los rellené con mantequilla de almendras de chocolate y plátanos. Sí.

Receta de crepes de proteínas rellenas

{Sirve uno – alta proteína – sin gluten}

Ingredientes:

1/2 taza de claras de huevo

1 Polvo de proteína SCOOP (suero de vainilla)

leche de almendras para diluir la masa

Opcional: stevia para endulzar (mi proteína en polvo es bastante dulce), azúcar en polvo

Cosas con plátanos, chispas de chocolate, nutella, mantequilla de nuez, maíz de caramelo …

Instrucciones: Mezcle las claras de huevo y el polvo de proteína en la licuadora. Si su proteína en polvo no es extremadamente maravillosa por su propio edulcorante.

La masa debe ser más delgada que la típica masa de panqueques. Agregue la leche de su opción o una pizca de agua si no es así.

Cocine en una sartén caliente y bien rociada. Extienda la masa en la sartén en una capa delgada y uniforme. La mezcla hizo 2 crepes en mi enorme sartén.

Hice mantequilla de almendras de chocolate mezclando AB, cacao en polvo y agave. Extienda en un lado del crepe con rodajas de plátano. Dobla por la mitad y la mitad de nuevo.

Polvo con azúcar en polvo. ¡Disfrutar!

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