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Resultados de las montañas al maratón de la playa, así como recapitulación

¡Hola! ¡Maratón #6 para el año está listo! Corrí las montañas hasta la maratón de la playa, así como aquí están los resultados …

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No estaba realmente seguro de entrar en esta carrera exactamente cómo iría, teniendo en cuenta que me tomé una semana de descanso recientemente para proporcionar a mis piernas una gran cantidad de tiempo para realmente relajarse por una vez. Sorprendentemente, volviendo de eso no me sentí descansado tan bien, me sentí un poco horrible. Pero, soy un bicho raro, así que no me puse tan bien.

De todos modos. Traje mis paquetes de avena comunes para comer antes de la carrera, sin embargo, el hotel no tenía una cafetera. #Fallar

Entonces, terminé comiendo una barra de búsqueda: estaba un poco preocupado de que me proporcionaría problemas de barriga teniendo en cuenta que tienen una gran cantidad de proteínas y fibra (no es algo que normalmente sugiera antes de una carrera), sin embargo, estaba bien ¡en ese frente! así como me gusta el sabor.

Pensé seriamente en rescatar en su totalidad y correr el medio maratón. Pero, las montañas a la playa del maratón completo y la mitad del maratón tienen dos lugares de comienzo diferentes, por lo que no pude. Acabo de rodar con su entendimiento si tuviera que rescatar, estaría bien con eso.

Afortunadamente, mis piernas se sentían bien toda la carrera. Sin embargo, me sentí lento y fuera de forma. Personalmente no tenía un excelente maratón. Hice lo que podría y lo completé.

Es un excelente programa para calificar para Boston: el programa es increíblemente plano y un gran tramo es cuesta abajo. No hay una gran cantidad de turnos, así que mucha gente está allí para divertirse rápidamente. Es un ambiente mucho más severo que otras carreras, así como siento que la mayoría de los corredores aparecen para ganarlo. ¡Creo que este es uno de los programas de maratón más simples que he ejecutado! Pero no era mi día, así que no tuve una carrera rápida. Sucede, así como no estoy ansioso por eso (especialmente cuando corres una gran cantidad de carreras sobre un estilo de alta calidad).

Resultados del maratón de las montañas a la playa – 3:53:10

Lamentablemente, vi que cuatro personas se derrumbaron al costado del programa en las últimas seis millas. Le pregunté si necesitaban asistencia, sin embargo, cada persona tenía médicos o al menos algunos ayudantes ya. Es extremadamente aterrador. Todos estos fueron mucho más que un calambre: los corredores estaban bajos y apenas conscientes. Entiendo que las personas probablemente se lastiman en cada carrera, sin embargo, esta es una carrera más pequeña y que fue mucho más lesiones de las que he visto en una carrera. Este programa se entiende por ser rápido, por lo que sospecho que estas personas iban por un relaciones públicas “o algo así. Cualquiera de los métodos, ejecute Smart. Cuida tu cuerpo, su hidratación, así como solicitar asistencia, si lo requiere. Di gracias a Dios por esos médicos y espectadores.

Montañas a la línea de superficie del maratón de la playa …

Después de la carrera intenté tomar un baño de hielo en el Océano Pacífico. Las olas eran un poco ásperas y era difícil mantener mi equilibrio. Terminé solo me quedé un poco.

Después de la carrera, no tenía mucha hambre, sino que entendía que necesitaba reabastecer. Después de un viaje, identifiqué un chisporroteo llamando a mi nombre.

Esta es una ensalada ya que hay un trozo de lechuga debajo …

¡Es hora de dirigirse al helado! Quiero decir, hogar …

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