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Rock n Roll Las Vegas Half Marathon 2014

Hola! Lo logré … llegué a la línea de salida, llegué a la línea de meta y llegué a casa. ¡El medio maratón RNR Las Vegas está listo! Considero un éxito que lo tuve lo suficiente como para lograr todo eso: el beneficio es que fue una maravilla.

Aquí están las 10 razones principales para ejecutar RNR Las Vegas Half Marathon …

1. Esta es la única carrera a la que puedo hacer que mis amigos vengan porque sabes, ¡es Vegas Baby!
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Resumen del podcast del 6 de agosto
Y aquí hay un nuevo video con un resumen rápido de 3 podcasts que escuché ayer.
Podcasts recapitados:

The Drama Club – Episodio de abril de 2018 sobre Monica Lewinsky y el episodio de julio de 2018 sobre Conan O’Brien y Duquesa de York Fergie. ¡cosas interesantes!

The Morning Toast Podcast: el episodio de hoy sobre temas calientes, incluida la E! Anuncio de noticias de que el programa se cancelará por completo (los tiempos se han cambiado un poco últimamente, pero ahora se acabó).

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Lo que como en un día – Runner Edition
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2. Puede mantenerse a flores con un cardio previo a la carrera.

3. El clima es lo opuesto a húmedo. Bueno para correr, malo para mantener mi cabello curado …

4. El juego de carbohidratos antes de la carrera es fuerte.

5. Tanto acceso a las bebidas para adultos para ayudarte a olvidar que tienes que correr 13.1 millas a las 4:30 p.m. de la tarde.

¿Supongo que Tequila saca al animal en mí?

6. Ubicación Ubicación Ubicación. ¡Este curso no puede ser vencido!

7. Toneladas de tiendas, por lo que no es grande si olvidas algo.

Era helado, así que fui a comprar un equipo más cálido para usar para la carrera. Agarré este gorro de Las Vegas …

Y consideró esta pizza / canino caliente un solo si fue vetado por mis píos.

(Sé lo que estás pensando … sí, era un extraño descalzo en H&M. #Dontjudge)

En caso de que también estés pensando, ¡necesito un mono adulto!

Onero para adultos a cuadros rojos o footie leopardo PJS – De nada.

8. Las personas que conoces a las 4 am durante un juego de agujero de maíz estarán realmente sorprendidos de que corras 13 millas al día siguiente. Incluso podrían lanzar el juego porque saben que no vas a ganar la carrera y ganar el agujero de maíz es lo mejor …

9. ¡Puedes casarte en el medio de la carrera! Idealmente para alguien que ya conoces …

10. Es como correr, comer, repetir pero betta.

Ahora para algunos detalles de la carrera …

Combustible previo a la carrera: alimentos para el desayuno. Correr una carrera por la tarde es difícil de navegar con combustible. Intento mantenerlo a lo que estoy acostumbrado e hidratar bien.

Terminé usando el gorro y encontré un camiseta “Puedo dormir cuando dejo las Vegas” para mi equipo de lanzamiento.

Me estaba deteniendo en la línea de salida porque no quería pasar el rato en el frío. Apenas lo hice apenas a tiempo.

Tenga en cuenta que el hombre de oso de peluche a continuación …

El curso comienza en el Strip hacia el South End y corres hasta el centro de la ciudad y retrocede por la franja.

Mi hidratación estaba completamente apagada porque no estoy acostumbrado a las carreras tardías y tuve que parar y orinar alrededor de la milla 5. No me gusta hacerlo, pero es mejor que orinar los pantalones y/o sufrir todo el tiempo.

RNR Las Vegas Medio 1:55: 45 Hecho y hecho.

Victoria posterior a la carrera.

Y luego era hora de dejar Las Vegas … ¡Estaba triste pero necesitaba dormir un poco! En general, fue un fin de semana épico, una carrera muy divertida y todo lo que podría haber imaginado para un viaje de Las Vegas con mis Peeps.

Pregunta: ¿Dónde está su lugar complacido?

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