Me desperté brillante y temprano esta mañana (a pesar de una hora de cama tarde), así como decidí hacer algunos abdominales y brazos para comenzar el día. Tengo una carrera/caminata grupal esta tarde, así como quiero tomarlo simple en mi rodilla.

¡En poco tiempo era hora de desayunar!
Mis últimos videos

Resumen del podcast del 6 de agosto
Y aquí hay un nuevo video con un resumen rápido de 3 podcasts que escuché ayer.
Podcasts recapitados:

The Drama Club – Episodio de abril de 2018 sobre Monica Lewinsky, así como en el episodio de julio de 2018 sobre Conan O’Brien, así como la duquesa de York Fergie. ¡Cosas fascinantes!

The Morning Toast Podcast: el episodio de hoy sobre temas calientes, incluida la E! Declaración de noticias de que el programa se cancelará totalmente (los tiempos se han cambiado un poco últimamente, sin embargo, ahora se acabó).

Juicy Scoop con Heather McDonald – Entrevista con el Capitán Sandy desde debajo del Mediterráneo

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Día de entrenamiento de maratón 2
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Aunque no estoy cansado de la tostada francesa delgada de bagel, decidí probarlo hoy con una tortilla para una modificación, oh, así como tengo que utilizar mi tortilla antes de que se enreden, ¡hola!

En lugar de remojar la tortilla (como lo hago con la tostada francesa) y ensuciar un plato más, vertí huevo, canela y stevia directamente en la sartén y agregué la tortilla. Lo volteé la mitad del método con la cocina. Luego, agregó el plátano en rodajas, así como la pasa de canela PB antes de doblar en una especie de “dulce quesadilla”.

¡Se sirve tortilla de tostadas francesas!

Como se supone que esto es un sustituto de la tostada francesa, pensé que un poco de jarabe era necesario …

Si quieres un huevo salado y un desayuno de tortilla, ¡prueba mis chilaquiles!

Tengo una visita extremadamente interesante esta mañana, ¡los detalles próximos!

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