3-2-1 queso a la parrilla con verduras
¡Creo que este podría ser el mejor queso a la parrilla que he tenido! (Y he tenido muchos de ellos). Lo llamo el queso a la parrilla 3-2-1 porque 3 verduras con 2 tipos de queso de leche de California crean 1 delicioso sándwich.
¿Quieres limpiar tu dieta? En lugar de cortar ciertos alimentos o grupos de alimentos … considere agregar ingredientes que sean buenos para usted.
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La idea es que desplazarás algunos de los alimentos menos saludables que quieres reducir con mejores opciones para el consumo equilibrado de alimentos densos en nutrientes, tanto de fuentes de plantas y lácteas. ¡Y este sándwich incluye muchos nutrientes de ambos para ayudar con eso!
3 – 2 – 1 sándwich de queso a la parrilla
Ingredientes:
4 rodajas de pan de trigo integral
6 rodajas reales de queso provolone de California
1/2 taza de queso cheddar afilado de California, rallado, rallado
1 taza de brócoli congelado
puertas espinacas
2 tomates pequeños, en rodajas
Real Mantequilla de California
Instrucciones: Coloque el brócoli en un plato seguro para microondas y caliente durante 3 minutos o hasta que esté caliente.
Agregue queso cheddar afilado, sal y pimienta: revuelva. Caliente durante 1 a 2 minutos o hasta que el queso se derrita. Mezcle bien.
Caliente la sartén antiadherente en medio. Usa el palo de mantequilla para grasa en la bandeja.
Sándwich de capa: pan – queso provolone – espinacas – tomates – mezcla de queso de brócoli – provolone – pan
Cocinar sándwich …
Consejo: Coloque un plato que tenga aproximadamente el tamaño del pan y más pequeño que la sartén en la parte superior del sándwich. Esto ayudará a derretirse, tostar el pan y hará que sea más simple voltear.
Cuando el primer lado esté listo, voltee a fondo y cocine el otro lado. Cocine hasta que el queso se derrita y el pan esté tostado. Repita con el otro sándwich.
¡Disfrutar!
California Dairy Foods ofrece una fuente sostenible de nutrientes esenciales, como el calcio y la proteína, ¡así que recuerde buscar el verdadero sello de leche de California al comprar sus ingredientes!
¡Y es el Día Nacional del Queso a la Grilla! ¿Estás celebrando?
¡Vea las diferentes versiones de las recetas de queso a la parrilla en el sitio web Real California Milk!
7 recetas de queso a la parrilla de Real California Milk:
El queso a la parrilla holandés estilo CA – Gouda, la mantequilla, las semillas de alcaravea, el comino sobre el centeno o el pan de los pumpernickel
El sándwich de queso a la parrilla de la Habana – Monterey Jack, jamón, pimienta de pasilla, mango sobre pan rústico francés
El verdadero queso a la parrilla californiano: cheddar afilado, aguacate, tomate, ajo sobre pan de grano rústico
El queso asado toscano: mozzarella ahumada, pimientos rojos, aceitunas, albahaca sobre pan de romero
Queso a la parrilla de queso cheddar y nutella: cheddar envejecido, nutella, almendras en pan brioche
Queso a la parrilla con salsa de tomate
Queso a la parrilla de masa de masa de manzana
¿Cuál probarías primero?
Esta publicación está patrocinada por Real California Milk. Todas las opiniones son las del autor.
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